Blog

L. reuteri Juice Fermentation: How to Make Probiotic Juice
Fermentasi Jus L. reuteri: Cara Membuat Jus Probiotik
Diperbarui pada 16 Agustus 2026     Cara Memfermentasi L. reuteri dalam Jus: Jus Probiotik sebagai Alternatif untuk Yogurt L. reuteri L. reuteri tidak harus difermentasi dalam susu. Jus buah... Baca selengkapnya...
Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. reuteri, B. breve, B. bifidum, B. infantis yogurt
Bangun kembali mikrobioma dengan spesies yang hilang – Dengan yogurt dari L. reuteri, B. breve, B. bifidum, yogurt B. infantis
Diperbarui pada 7 Agustus 2026   Resep: Membuat Yogurt L. reuteri, B. breve, B. bifidum, dan B. infantis Sendiri Juga cocok bagi penderita intoleransi laktosa (lihat catatan di bawah). Harap... Baca selengkapnya...
Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. reuteri, L. brevis, L. helveticus, B. clausii yogurt
Bangun kembali mikrobioma dengan spesies yang hilang – Dengan yoghurt dari L. reuteri, L. brevis, L. helveticus, yoghurt B. clausii
Harap Perhatikan Suhu Fermentasi dengan Saksama Suhu fermentasi optimal untuk keempat strain secara bersamaan: 38 °C (100 °F). Strain Terlalu dingin (< 36 °C) Rentang optimal Terlalu panas (> 42... Baca selengkapnya...
Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. reuteri, L. gasseri, B. longum
Bangun kembali mikrobioma dengan spesies yang hilang – Dengan yoghurt dari L. reuteri, L. gasseri, B. longum
Diperbarui pada 7 Agustus 2026   Resep: L. reuteri, L. gasseri, dan B. longum—Buat yoghurt SIBO sendiri Juga cocok untuk penderita intoleransi laktosa (lihat catatan di bawah). Bahan-bahan (untuk sekitar... Baca selengkapnya...
Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. reuteri, L. gasseri, B. subtilis, B. infantis - SIBO yogurt
Bangun kembali mikrobioma dengan spesies yang hilang – Dengan yogurt dari L. reuteri, L. gasseri, B. subtilis, B. infantis – yogurt SIBO
Diperbarui pada 07 Agustus 2026   Resep: Buat yoghurt "SIBO Stabil" sendiri Juga cocok untuk orang yang intoleran terhadap laktosa (lihat catatan di bawah).   Bahan (untuk sekitar 1 liter... Baca selengkapnya...
Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. reuteri
Bangun kembali mikrobioma dengan spesies yang hilang – Dengan yoghurt dari L. reuteri
Diperbarui pada 7 Agustus 2026   Resep: Buat yoghurt L. reuteri sendiri Setelah membahas manfaat kesehatan L. reuteri yang menakjubkan, kini kita beralih ke bagian praktis: membuat yoghurt probiotik sendiri... Baca selengkapnya...
Rebuild the microbiome with lost species – With yogurt from L. reuteri, L. gasseri, and B. coagulans - SIBO yogurt
Bangun kembali mikrobioma dengan spesies yang hilang – Dengan yoghurt dari L. reuteri, L. gasseri, dan B. coagulans – yoghurt SIBO
Diperbarui pada 16 Agustus 2026     Resep: L. reuteri, L. gasseri, dan B. coagulans – Buat yoghurt SIBO sendiri Juga cocok untuk orang dengan intoleransi laktosa (lihat catatan di... Baca selengkapnya...
How to Rebuild Your Microbiome with Lost Species – Homemade Yogurt with L. reuteri, L. rhamnosus and B. infantis
Cara Membangun Kembali Mikrobioma Anda dengan Spesies yang Hilang – Yogurt Rumahan dengan L. reuteri, L. rhamnosus, dan B. infantis
Diperbarui pada 7 Agustus 2026   Resep: Buat Yogurt L. reuteri, L. rhamnosus, dan B. infantis Sendiri Juga cocok bagi orang yang mengalami intoleransi laktosa (lihat catatan di bawah)  ... Baca selengkapnya...